Способы лечения шишки на больших пальцах ног
Каждый человек, столкнувшийся с неприятностью в виде выпирающей косточки с наружной стороны большого пальца (фото), интересуется, как лечить шишки на больших пальцах народными средствами. В надежде полностью избавиться от отека и деформации плюснефалангового сустава, многие люди используют малоэффективные народные средства, не зная ничего ни о причинах возникновения этого заболевания, ни о способах коррекции.
Почему появляется шишка
Выпирающая шишка – это следствие деформации стопы, возникающей в результате различных неблагоприятных факторов. Среди них наиболее часто встречаются:
- нарушение биомеханики ноги (ношение тесной и неудобной обуви, неправильная походка, при которой вес тела переносится на внешний или внутренний свод стопы с параллельным искривлением коленных суставов);
- плоскостопие;
- большой вес, дающий высокую нагрузку на суставы;
- дистрофические процессы в костях и суставах – артриты, артрозы, подагра, остеопороз;
- нарушение обмена веществ и гормональной функции (обычно у женщин).
Женщины от 35 до 50 лет – основная группа пациентов, страдающих искривлением плюснефалангового сустава большого пальца. Ношение обуви на высоких каблуках приводит к повышению давления на переднюю часть стопы и чрезмерным нагрузкам на сустав и первую фалангу большого пальца (схему переноса нагрузки можно видеть на этом фото).
В сочетании с неправильным обменом веществ, когда кости и хрящ сустава не получают должного питания, быстро запускаются дегенеративные процессы. В результате сустав легко деформируется, выпирающая шишка болит и отекает, что делает затруднительным ношение обуви, бег, подъем по лестнице и другие привычные действия.
Как правильно лечить шишки возле большого пальца
Существуют различные способы, как лечить шишки на больших пальцах ног препаратами, которые относятся к области традиционной и народной медицины. При начальной стадии деформации, когда процесс еще не запущен, можно замедлить его с помощью различных способов. Наиболее эффективным показывает себя ношение различных приспособлений, выполняющих защитную и компенсаторную функцию при деформационных процессах:
- вальгусные шины;
- фиксаторы пальца;
- протекторы сустава (фото);
- бандажи;
- межпальцевые перегородки (фото).
Эти приспособления хороши тем, что влияют на главную причину заболевания – сдвиг фаланги большого пальца и приводящей мышцы первой плюсневой кости. Использование специальных жестких и эластичных конструкций, фиксирующих сустав и палец в анатомически правильном положении, показывает себя наиболее эффективным методом лечения шишки.
Действительно ли помогают народные средства?
Если говорить о народных методах лечения, то нужно понимать, что различные компрессы, примочки, ванночки и другие наружные средства – это симптоматическая коррекция, направленная на устранение не причин, а симптомов заболевания. С их помощью можно уменьшить боль, дискомфорт и отечность, но на основную причину — деформацию сустава большого пальца — они не влияют. На начальных стадиях заболевания можно помочь себе с помощью различных способов в рамках традиционной и народной медицины:
- компрессов и примочек на основе отваров растений и органических субстанций;
- теплых ножных ванн с различными растворами, отварами растений и аптечными препаратами;
- кремов и мазей на основе акульего жира;
- физиотерапии (гимнастики, электрофореза, лечебного массажа и гимнастики).
Важно! Основным способом воздействия при наружном применении препаратов является стимуляция кровообращения и прогревание, а также выведение солей и лишней жидкости из суставной сумки. Анатомически устранить кривизну фаланги большого пальца и выступающую косточку с помощью наружных средств невозможно – нужна только операция.
Для симптоматического лечения наиболее эффективными способами устранения боли и дискомфорта в косточке возле большого пальца ноги являются:
- солевые (содовые) ванны с добавлением нескольких капель йода – помогают вывести лишнюю жидкость из околосуставной сумки при ее отеке на фоне бурсита;
- прополис (в виде прикладываний размятого кусочка к пораженному суставу, как на фото) – хорошо выводит жидкость, согревает и ликвидирует солевые отложения;
- озокерит (фото) в виде компрессов – хорошо согревает, стимулирует кровообращение, избавляет от отечности и снимает болевой синдром.
Внимание! Лечить шишки на ногах возле больших пальцев нужно сочетанием народных средств с традиционными аптечными препаратами, которые позволяют эффективно устранить главную причину боли – воспаление. Из нестероидных препаратов хорошо показывают себя Фастум и Диклак гель, которые хорошо согревают и снимают боль. При ярко выраженном болевом синдроме можно использовать стероидные препараты, купирующие воспаление. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.
Можно также найти различные советы как лечить шишки на больших пальцах ног, а также профилактические рекомендации во избежание прогрессирования деформации плюснефалангового сустава:
- старайтесь не носить обувь на каблуках выше 7 см, а также на абсолютно плоской подошве – оптимальная высота подъема пятки – 2-4 см;
- не выбирайте узкую обувь, суженую в области носка, чтобы не производить смещение большого пальца;
- при ношении обуви на высоких каблуках имейте с собой сменную пару обуви, чтобы при возникновении боли и усталости переобуться более удобно.
Рекомендуется ношение специальной ортопедической обуви, в структуре которой есть специальные фиксирующие углубления и амортизирующие вкладки, позволяющие держать сустав и большой палец ноги в анатомически правильном положении.